自我提升

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丛非从《总是感觉不开心-如何化解内心的恨、委屈与悲伤》课程目录一、生活中常见的恨（试听）（9分钟）二、理解恨，理解悲伤（16分钟）三、悲伤的6个层次（16...

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方赏《高能量沟通入门课3.0》沟通底层模块，打磨了半年的超级精品课。前面三节底层模块，四节实操课已更新完毕，共七节视频精讲课。课程目录： 001.第一课：沟...

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什么是核心需求？第一个是我想要的，第二个从未得到的，还有一个重点，得到了会不习惯，会排斥的，这些是不是核心需求，我想要什么样的生活，你是过不上的，因为那个不习...

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在心理学的广袤天地里，有一位熠熠生辉的人物—— 杨洋老师。他身兼数职，是第五季《我是演说家》广东赛区评委，摩根英语创始人，更是中国著名的心理干预专家、DISC...

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