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面临的这些困境，都是”幸福感”正在流失的信号。 Chic经常说，不要逆人性的谈恋爱。对于长期关系而言，人性的真相就是人类很难对长期关系拥有持久的激情。因为当你们...

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什么是正念身心疗法？简而言之正念身心疗法，是以正念动态禅修为基础的、外修身内修心的身心灵疗愈方法，通过时刻觉知自己当下的身心实相，在所行、所想、所语中关照自心...

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